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Saturday, November 1, 2025
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दून स्कूल में मानसिक स्वास्थ्य के लिए सामूहिक शक्ति के उपयोग पर कार्यशाला

 

 

देहरादून। दून स्कूल की ओर से मानसिक स्वास्थ्य के लिए सामूहिक शक्ति के उपयोग पर कार्यशाला का आयोजन किया गया। 

 

दून स्कूल के कल्याण परामर्श विभाग ने “समुदाय – मानसिक स्वास्थ्य के समर्थन और संवर्धन हेतु सामूहिक शक्ति का उपयोग” विषय पर एक प्रभावशाली कार्यशाला का आयोजन किया। 

इस सम्मेलन में छात्रों को साथियों द्वारा उत्पीड़न, अत्यधिक प्रतिस्पर्धा, सामाजिक दबाव और मानसिक स्वास्थ्य संबंधी कलंक जैसे मुद्दों से निपटने के लिए समुदाय निर्माण, लचीलेपन और समाधान-उन्मुख सोच के महत्व पर विचार करने के लिए प्रोत्साहित किया गया। 

मुख्य वक्ता, डॉ. सौरभ मेहरोत्रा, मेदांता – द मेडिसिटी में मानसिक स्वास्थ्य निदेशक, ने किशोर मस्तिष्क विकास, स्वस्थ जीवनशैली विकल्पों और उबुंटू के अफ्रीकी दर्शन – “मैं हूँ क्योंकि हम हैं” पर अपने विचार साझा किए। 

                                 

                                 

वेलनेस कोच प्रभशरण मामिक ने छात्रों को ध्यान, शांति और भावनात्मक कल्याण को बढ़ाने के लिए श्वास क्रिया और ध्यान अभ्यासों से जोड़ा। ( साभार: दून स्कूल की फेसबुक वॉल से )

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